Khi bé bú mẹ trực tiếp thì điều các mẹ băn khoăn nhất trong quá trình tư vấn sữa mẹ của mẹ Sóc Bông đó chính là không biết được thời gian bú của con như thế nào là đủ. Nhiều mẹ thường lo lắng khi nghe rằng bé cần bú từ 15-20 phút mỗi lần mới đảm bảo bú đủ. Tuy nhiên, thực tế, thời gian cho một cữ bú của bé có thể kéo dài từ 5-7 phút đến hơn 1 tiếng.
Thời gian của mỗi cữ bú ở từng bé trong từng giai đoạn phát triển là khác nhau, và sẽ ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Mẹ Sóc Bông liệt kê những lý do có thể ảnh hưởng đến thời gian bú của trẻ như sau:
1. Tính cách và thói quen bú của bé
- Bé bú mạnh và nhanh: Một số bé rất háu bú, mút mạnh và nuốt tốt. Những bé này thường hoàn thành cữ bú trong khoảng 5-7 phút.
- Bé bú chậm và từ tốn: Ngược lại, một số bé thích bú từ từ, chậm rãi từng chút một. Những bé này có thể mất nhiều thời gian hơn cho một cữ bú.
2. Tình trạng bú gộp
Trong giai đoạn sơ sinh (1-1,5 tháng đầu): Bé có xu hướng bú trong khoảng 5-10 phút, sau đó ngủ 5-10 phút, rồi lại bú tiếp. Quá trình này có thể kéo dài từ 1 đến hơn 1 tiếng đồng hồ.
3. Phản xạ xuống sữa
- Phản xạ nhanh: Một số mẹ có phản xạ xuống sữa rất nhanh, giúp bé nhận được nhiều sữa trong thời gian ngắn, kết thúc cữ bú nhanh hơn.
- Phản xạ chậm: Nếu phản xạ xuống sữa của mẹ chậm, bé sẽ phải bú lâu hơn để nhận đủ sữa.
4. Số lượng tia sữa
- Nhiều tia sữa: Mẹ có nhiều tia sữa (có thể lên đến mười mấy hai mươi tia) thì bé sẽ nhanh no và bú ngắn hơn.
- Ít tia sữa: Mẹ có ít tia sữa thì bé sẽ phải bú lâu hơn để nhận đủ sữa.
5. Nhu cầu bú thay đổi
- Giảm nhu cầu bú: Khi bé giảm nhu cầu bú, ngực mẹ có thể dễ bị căng tức. Mẹ có thể hút bớt sữa (không hút cạn) để tránh tắc tia sữa.
- Tăng nhu cầu bú: Khi bé tăng nhu cầu bú, mẹ cần cho bé bú lâu hơn. Trong vài ngày đầu, bé có thể phải bú nhiều hơn để kích thích cơ thể mẹ tăng tiết sữa. Sau 5-7 ngày, cơ thể mẹ sẽ điều chỉnh để đáp ứng nhu cầu của bé.
6. Theo từng giai đoạn phát triển
- Trẻ sơ sinh (0-3 tháng tuổi): Thường bú từ 20 đến 45 phút mỗi lần. Ở giai đoạn này, trẻ cần thời gian để học cách bú hiệu quả và có thể nghỉ ngơi nhiều lần trong suốt quá trình bú (như tình trạng bú gộp ở trên).
- Trẻ lớn hơn (3-6 tháng tuổi): Khi trẻ đã quen với việc bú, thời gian này thường giảm xuống còn khoảng 10 đến 20 phút mỗi lần. Trẻ bú hiệu quả hơn và nhận đủ sữa nhanh hơn.
- Trẻ từ 6 tháng trở lên: Khi trẻ bắt đầu ăn dặm và bổ sung thức ăn khác ngoài sữa mẹ, thời gian bú có thể ngắn hơn, từ 5 đến 15 phút mỗi lần.
KẾT LUẬN: Như vậy, thời gian bú của bé có thể thay đổi đáng kể tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Miễn là bé phát triển khỏe mạnh và tăng cân đều, mẹ không cần quá lo lắng về việc bé bú lâu hay nhanh. Mẹ theo dõi các dấu hiệu bú đủ để đánh giá được chính xác hiệu quả của việc bé bú mẹ, chứ sẽ không dùng thời gian để đo đếm, dẫn đến lo lắng không cần thiết.
